Los sueños son una recreación del cerebro entre la realidad (parte consciente), emociones y deseos (parte inconsciente). Durante el sueño, actúa la parte subconsciente, por lo que la parte racional que es gobernada por la parte consciente desaparece.

Las emociones en la adolescencia se vuelven cíclicas, pues ocurren regularmente y están influenciadas por diferentes factores como la salud o la cantidad de horas de sueño; es decir, el mundo no es como lo ve el adolescente, sus emociones lo distorsionan de alguna manera.