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ダンベル7キロ持てる

こんにちは、ヒイラギの助です。
俺は意外と少食であるものの
体重はそんなに軽くなかったことが
判明したのです。
それで凄いトレーニングに役立つ
筋トレグッズを手に入れたいと思ったのです。
しかし100均には良いのが見つからず、
そのかわりスポーツ用品店でなんと
7キロのダンベルを買いました。
(20キロは重さよりサイズに抵抗した。)
これでもしかすると俺は
スリムな勇者になるかもしれません☆
個人的に振る回数は1日200回までに
しようと思っていますが、
何の曲の長さに合わせて振ると
良いトレーニングになると思うかの
リクエストがあれば是非
コメント欄に記入をお願いします。
よろしくお願いします☆
※一部はNGだったりするので要注意

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