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『メンタルヘルスで助かった』コミックエッセイの公開

コミックエッセイ『メンタルヘルスで助かった』を公開しました。
ストレスで自暴自棄になってしまった時に、心理学でメンタルの回復を図りましょう。
病院で治療するほど酷くなる前に、自助努力勉強会で学んでは如何です?
自分で自分を救う方法です。
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