休脚&トレーニング
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2 years ago
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今年聖誕節依然寒冷，冬天總是覺得一陣陣寒意從腳底冷上來，平常雖然有在運動也穿著厚襪子，但因為工作長期久坐，覺得還是末梢血液循環不太好，對我們來說腳部如此重要，小腿更是人體的第二個心臟，腳部支撐我們行走、跑跳，一定得善待它(腳)，要好好的鍛鍊，也要讓它(腳)獲得充足的休息，我發現這個如此吸引了我的眼球，請聖誕老人給我這個新奇的酷東西，非常感謝！！！
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