ここ1週間ほど毎日左足の脹脛（ふくらはぎ）を攣（つ）りながら起きるんですよ。で、流石に毎朝100%の確率で攣るもんだからネットで
「寝てる時に足がつる 🔍」
ってバカみたいな検索結果残しながらいろんな記事読み漁ってたら「中年」って単語を見つけてそのサイトをそっと閉じました。
なにが言いたいかと言われるとなにも言いたくないのかもしれませんが、とりあえず言えるのは運動不足か水分不足だと思われます。現場からは以上です。