TxT 一個多月都沒來這裡.各位很抱歉...
各位...
我已經一個多月沒上來 ART Street了,真的很抱歉> <
除了這段時間依舊忙碌之外,我的左手傷勢變嚴重了,甚至到現在都還沒好...
之前因為過度扭轉的關係,隔天就覺得手不對勁,本來以為會自己好轉,但後來變得超嚴重,手腕跟前臂一動就痛
大拇指無法張開,不然整個僵麻痛,我覺得可能是肌肉?骨頭?或筋膜發炎?
(跟右手比起來,感覺骨頭突起超明顯,手掌手臂也有明顯腫脹)
手腕不能轉動,就變成只能像機器人一樣,讓手腕跟手掌平行,盡量不要動+出力才不會痛
我去看過幾次醫生,他有開吃的藥+打針
但一直沒好,上次我問醫生大概要多久,他說可能要很久,就像運動員傷到手那樣
他說只能讓手休息,不要動.這樣才會慢慢好轉,他認為應該是韌帶筋膜發炎扭傷等等
我自己買了2個專業護腕,隔一段時間會戴上,覺得壓迫過度血液不暢通就拿掉(通常會在擦藥後戴上)
我拿給醫生看,他說可以用,固定住是對的,必須減少動作,否則情況變嚴重的話得開刀...
因為醫生沒有開藥膏,我就自己買了一些(在康是美買的),有拿去給醫生看.他說可以用 (擦一擦比較有舒緩)
雖然我不是左撇子,但我滑鼠是用左手拿,還有做很多事都會用到左手
一開始受傷的那幾週,我連毛巾都扭轉不了,連水瓶的蓋子都開不了,想哭
洗頭髮吹頭髮很困難,因為左手也不太敢動(一動就痛)
洗東西搬東西等等都是
可是做很多事都需要左手輔助,好痛苦TxT
只能盡量讓手腕手臂平行.像機器手臂一樣.不能扭轉手腕
然後大拇指盡量不要跟食指分開
不過這幾週用右手太多,導致右手也有點不適了
每天早上起床,我的左手都感覺像僵硬的屍體一樣,只是會痛,有某幾個地方痛感很明顯
目前可能有好一點點,大拇指能張開一點了,但張太多或是手腕不小心扭轉某個角度+用力,可以感覺到手腕的麻筋?韌帶?,有劈一下的感覺,整個又麻又僵
如果這週有時間我在來慢慢回覆之前的留言
畫畫的畫我得看看狀況,因為老師的生日快到了,看看我能不能邊休息邊畫要送給她的畫...(時間不能太長)
另外,最近台灣疫情很嚴重,讓人擔心
希望大家都能平安健康>< 為我們祈禱(不管是台灣或是世界各地)
(附上藥膏跟我的手的照片)
我已經一個多月沒上來 ART Street了,真的很抱歉> <
除了這段時間依舊忙碌之外,我的左手傷勢變嚴重了,甚至到現在都還沒好...
之前因為過度扭轉的關係,隔天就覺得手不對勁,本來以為會自己好轉,但後來變得超嚴重,手腕跟前臂一動就痛
大拇指無法張開,不然整個僵麻痛,我覺得可能是肌肉?骨頭?或筋膜發炎?
(跟右手比起來,感覺骨頭突起超明顯,手掌手臂也有明顯腫脹)
手腕不能轉動,就變成只能像機器人一樣,讓手腕跟手掌平行,盡量不要動+出力才不會痛
我去看過幾次醫生,他有開吃的藥+打針
但一直沒好,上次我問醫生大概要多久,他說可能要很久,就像運動員傷到手那樣
他說只能讓手休息,不要動.這樣才會慢慢好轉,他認為應該是韌帶筋膜發炎扭傷等等
我自己買了2個專業護腕,隔一段時間會戴上,覺得壓迫過度血液不暢通就拿掉(通常會在擦藥後戴上)
我拿給醫生看,他說可以用,固定住是對的,必須減少動作,否則情況變嚴重的話得開刀...
因為醫生沒有開藥膏,我就自己買了一些(在康是美買的),有拿去給醫生看.他說可以用 (擦一擦比較有舒緩)
雖然我不是左撇子,但我滑鼠是用左手拿,還有做很多事都會用到左手
一開始受傷的那幾週,我連毛巾都扭轉不了,連水瓶的蓋子都開不了,想哭
洗頭髮吹頭髮很困難,因為左手也不太敢動(一動就痛)
洗東西搬東西等等都是
可是做很多事都需要左手輔助,好痛苦TxT
只能盡量讓手腕手臂平行.像機器手臂一樣.不能扭轉手腕
然後大拇指盡量不要跟食指分開
不過這幾週用右手太多,導致右手也有點不適了
每天早上起床,我的左手都感覺像僵硬的屍體一樣,只是會痛,有某幾個地方痛感很明顯
目前可能有好一點點,大拇指能張開一點了,但張太多或是手腕不小心扭轉某個角度+用力,可以感覺到手腕的麻筋?韌帶?,有劈一下的感覺,整個又麻又僵
如果這週有時間我在來慢慢回覆之前的留言
畫畫的畫我得看看狀況,因為老師的生日快到了,看看我能不能邊休息邊畫要送給她的畫...(時間不能太長)
另外,最近台灣疫情很嚴重,讓人擔心
希望大家都能平安健康>< 為我們祈禱(不管是台灣或是世界各地)
(附上藥膏跟我的手的照片)