Word
昨日は色々あった……( ˇωˇ )
画像は昨日あげたチョコに対する旦那の反応です🍫
さすが、良い反応してくれて嬉しい(*´ω｀*)
昨日は推しや他のファンの方々にイラスト反応してもらえたり、息子が幼稚園で2月生まれさんのお誕生日会やってもらえたり、チョコ渡したり、推しの当社比久しぶりの歌配信聴きに行って響いて涙ぐんだり、推しの初シングルCDに対する想い聴いてまた涙ぐんだり、月のもので体調が絶不調だったり……色々ありました( ˇωˇ )
……いや、そうなんですよ。
白玖ウタノさん、CD発売するんです……！
ついに市場に……！
予約、しなきゃ……！
さて、ここから体調の話なのですが……
月のもの、婦人科系の持病のせいで毎月酷いのですが今回は寝る直前すごくすごく酷かったもので……(っ ᷇ᵕ ᷆ )っ
私は痛みに弱いせいなのか、予防接種や採血でよく倒れる……迷走神経反射でがちな体質でして。
月のものの時に消化器系も痛くなってしまうと月経痛も増強されて酷い痛みになるのですが、その痛みで迷走神経反射を起こし……凄まじい吐き気と遠のく意識と全身の冷たさに襲われたので、太ももに爪を立ててどうにか意識を保ちました(っ ᷇ᵕ ᷆ )っ
ついでに過呼吸持ちですが、これもかなり慣れっこなので、息を吐きすぎないように息を止めたりして回避しました。
そんなこんなで、皆さんが使う場面があるか分かりませんが豆知識！
【迷走神経反射】
注射や痛みで極度に緊張したり、立ちっぱなしや疲れ等で迷走神経が刺激され、反射的に血圧や脈拍が下がったりする反応。
よく起こす身としては、どこかしらに爪を立てて力むと意識を失わずに済んでいます。
倒れると頭打ったりして危ないので……。
とりあえず意識の消失を回避できたら、床でも地面でもいいのでなるべくすぐに横になるといいです。
横になって脳に血液が回れば、わりとすぐ回復します。
注射でなる人は看護師さんに予め伝えておくとベッドでやってもらえるので、迷走神経反射を起こさずに済みます。
私は学生の頃、病院の採血で倒れて車椅子で移動させてもらったり検査ができなくなったり色々迷惑をかけてしまったので必ずベッドでやってもらっています。
【過呼吸（過換気症候群）】
浅い呼吸で身体の二酸化炭素を出しすぎて体内の酸素濃度が高くなりすぎることで苦しくなり、手や全身が痺れて強ばります。
過呼吸ではぁはぁしている人を見かけたら、紙袋を渡して紙袋の中で息をさせると落ち着きます。
初めてなった場合、本人は本気で生命の危機を感じるので……本人を落ち着かせることも大切です。
そんなこんなで……長文失礼しましたm(*_ _)m
お腹温かくして過ごします(っ ᷇ᵕ ᷆ )っ
さすが、良い反応してくれて嬉しい(*´ω｀*)
昨日は推しや他のファンの方々にイラスト反応してもらえたり、息子が幼稚園で2月生まれさんのお誕生日会やってもらえたり、チョコ渡したり、推しの当社比久しぶりの歌配信聴きに行って響いて涙ぐんだり、推しの初シングルCDに対する想い聴いてまた涙ぐんだり、月のもので体調が絶不調だったり……色々ありました( ˇωˇ )
……いや、そうなんですよ。
白玖ウタノさん、CD発売するんです……！
ついに市場に……！
予約、しなきゃ……！
さて、ここから体調の話なのですが……
月のもの、婦人科系の持病のせいで毎月酷いのですが今回は寝る直前すごくすごく酷かったもので……(っ ᷇ᵕ ᷆ )っ
私は痛みに弱いせいなのか、予防接種や採血でよく倒れる……迷走神経反射でがちな体質でして。
月のものの時に消化器系も痛くなってしまうと月経痛も増強されて酷い痛みになるのですが、その痛みで迷走神経反射を起こし……凄まじい吐き気と遠のく意識と全身の冷たさに襲われたので、太ももに爪を立ててどうにか意識を保ちました(っ ᷇ᵕ ᷆ )っ
ついでに過呼吸持ちですが、これもかなり慣れっこなので、息を吐きすぎないように息を止めたりして回避しました。
そんなこんなで、皆さんが使う場面があるか分かりませんが豆知識！
【迷走神経反射】
注射や痛みで極度に緊張したり、立ちっぱなしや疲れ等で迷走神経が刺激され、反射的に血圧や脈拍が下がったりする反応。
よく起こす身としては、どこかしらに爪を立てて力むと意識を失わずに済んでいます。
倒れると頭打ったりして危ないので……。
とりあえず意識の消失を回避できたら、床でも地面でもいいのでなるべくすぐに横になるといいです。
横になって脳に血液が回れば、わりとすぐ回復します。
注射でなる人は看護師さんに予め伝えておくとベッドでやってもらえるので、迷走神経反射を起こさずに済みます。
私は学生の頃、病院の採血で倒れて車椅子で移動させてもらったり検査ができなくなったり色々迷惑をかけてしまったので必ずベッドでやってもらっています。
【過呼吸（過換気症候群）】
浅い呼吸で身体の二酸化炭素を出しすぎて体内の酸素濃度が高くなりすぎることで苦しくなり、手や全身が痺れて強ばります。
過呼吸ではぁはぁしている人を見かけたら、紙袋を渡して紙袋の中で息をさせると落ち着きます。
初めてなった場合、本人は本気で生命の危機を感じるので……本人を落ち着かせることも大切です。
そんなこんなで……長文失礼しましたm(*_ _)m
お腹温かくして過ごします(っ ᷇ᵕ ᷆ )っ
実は！ 中身はイワシの形のチョコです🐟🍫
なぜイワシ……そこはルアーにしてほしかったですw
付き合う前は渡した手作りチョコの箱をしばらく会社のデスクに飾っていてくれた旦那も、今となってはバレンタインにあまり興味が無いとのことなので最近はネタに振り続けています……( ˇωˇ )
さとさんはミッフィーとアンパンマンのチョコだったんですね🍫
ミッフィー……さとさんうさぎに近い気がするのでひょっとしてそういうネタ狙いなのかも！？なんて思いました(*`･ω･)ゞ
私は卵巣嚢腫＆子宮内膜症なのですが、息子を妊娠する直前で卵巣嚢腫の大きさが手術するかしないかギリギリのラインで……帝王切開で破れたので結果的に小さくなりましたが、とりあえず経過観察中です💦
治療となるとピルを服用するか生理を止めるか……って感じなので、第二子が欲しい身としては厳しい現状です(っ ᷇ᵕ ᷆ )っ
今すぐ妊娠したところでギリギリ高齢出産になりますしね:( ;´꒳`;):
ママさん6年も生理止めてるんですね💦
私と同じでしたら、たぶん手術しない限り多少寛解はしても｢治る｣のは……(´･ω･`)
生理が止まっていれば少なくとも悪化はしないはずなので、副作用さえ問題なければお元気に過ごせるとは思いますが……ホルモンバランスを操作しちゃうのでなかなか副作用も辛いですよね……
妹さん、DV受けてらっしゃったんですか💦
それは過呼吸にもなりますね……
私の友人も二人くらいそういうので離婚しているので、本当許せないなと思います……
あんまりにも痛がるのでもう6年ほど薬で生理止めてたりします(´;ω;｀)このまま治らないのかな・・とか考えてしまう時ありますわ・・。
過呼吸は妹がDV旦那のせいでなったのを思い出しまする(# ﾟДﾟ)
なんにせよ優梨花さんも安静に！！！ついでにうちのママも安静に！！
反応を見たいからプレゼントするの好きっていう部分もあります……( ˇωˇ )✨
過呼吸はわりと多いですよね🤔
私は学生の頃笑いすぎでもよく過呼吸になっていたので、それはそれで周りに申し訳なかったです💦
過呼吸は回避も慣れましたが、痛みからの迷走神経反射は気付いたときにはもう遅いので厄介です……(っ ᷇ᵕ ᷆ )っ
温かくして過ごします💦
大変でした……:( ;´꒳`;):
自分ながら面倒くさい体質しているなぁって思います(っ ᷇ᵕ ᷆ )っ
すぐ治まるから頭打ったりしない限り生命には殆ど影響しないんですけどね……
意外と名前は知られていませんよね🤔
私も看護師の友人から聞くまで知りませんでしたが、名前を知っていると看護師さんに説明しやすくて便利なので、同じ症状で悩んでいる人には知ってほしいなぁなんて思います💉
それにしてもお身体の不調、とても大変ですね💦過呼吸経験者は身近に何人か居るのですが、迷走神経反射はよく知らなかったので教えてくださってありがとうございます🥺
冷えますので暖かくしてお過ごしください！